tag:blogger.com,1999:blog-6249417496358568596.post8058880639332499221..comments2024-03-10T16:22:15.965+00:00Comments on FIO A PAVIO: DIÁRIO DE UMA FUTURA EX-GORDA #18Fio a Paviohttp://www.blogger.com/profile/07079837289414502861noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-6249417496358568596.post-5476558841393466512016-01-20T11:11:33.307+00:002016-01-20T11:11:33.307+00:00Ohhh sabes que no fundo esta partilha ajuda-me a m...Ohhh sabes que no fundo esta partilha ajuda-me a muito... é verdade, há muito de egoísta nesta minha partilha. Primeiro porque aprendo imenso com os comentários e as experiências de todos e depois porque me responsabiliza muito. Juntinhas vai custar menos :) voltando à garrafa mais pequena, como sou muito "calona" nesta coisa de ingerir líquidos, nunca enchia a garrafa pequena as vezes necessárias... daí ter passado para uma maior :(Fio a Paviohttps://www.blogger.com/profile/07079837289414502861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6249417496358568596.post-5140294583704795362016-01-19T18:41:01.280+00:002016-01-19T18:41:01.280+00:00Eu também ando quase sempre com uma garrafa de águ...Eu também ando quase sempre com uma garrafa de água comigo, mas tem apenas meio litro. Lá a vou enchendo ao longo do dia. Agora no inverno, confesso que só chego mais ou menos ao litro! Mas vou bebendo chá durante o dia. Aquece-me e sempre bebo "mais água". Nunca meti nem gosto de açúcar no chá, por essa parte, estou livre. Aliás, só meto açúcar na "bica", porque de resto, vai tudo sem açúcar. Pensando que não, és uma inspiração com estes post. Força e boa purificação. D.https://www.blogger.com/profile/14732565732328307323noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6249417496358568596.post-52051546984389124142016-01-19T15:12:56.911+00:002016-01-19T15:12:56.911+00:00Querida Vânia vamos lá juntinhas custa menos... va...Querida Vânia vamos lá juntinhas custa menos... vamos partilhando experiências a aprendendo umas com as outras :) vais ser um bom 2016 :) beijinhos coloridos SSFFio a Paviohttps://www.blogger.com/profile/07079837289414502861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6249417496358568596.post-54340178141881426422016-01-19T14:59:27.442+00:002016-01-19T14:59:27.442+00:00Querida Sarinha,
também eu sou uma lutadora nata c...Querida Sarinha,<br />também eu sou uma lutadora nata contra o peso...Nunca fui magra mas confesso que já tive fases mais elegantes, e que agora estou mesmo a precisar de um novo regime.<br />Também eu assumi a perda de peso como uma resolução de 2016 e até, veja bem, voltei a inscrever-me no ginásio (uma verdadeira loucura!!).<br />Mas claro que a alimentação é sem dúvida uma componente importante e determinante para a perda de peso.<br />Quando inicio estes ciclos (aliás já foram alguns nestes meus 37 anos de vida) tenho tendência em pesquisar e em seguir um plano alimentar, e já dei por mim a cair na referência do livro que a Sara refere. A fórmula purificadora que refere parece-me bem...acho que vou ter que comprar o livro!<br />E pronto, aqui tem mais uma aliada neste combate contra o excesso de peso! Espero que corra muito bem...a si e a mim!! Vou dando notícias!! BeijinhosVânia Pinto da Costa (Babi)https://www.blogger.com/profile/05051002379185889257noreply@blogger.com